Esta semana, a Flama traz-nos uma receita fresca e saborosa para iniciar o dia da melhor forma: com um smothie de pitaya.
Ingredientes:
- 1 banana congelada;
- Meia pitaya;
- 200ml de leite de amêndoas (ou outro à sua escolha);
- Coco ralado (opcional)
Modo de preparação:
- Comece por descascar a pitaya;
- Depois, num liquidificador FLAMA, coloque todos os ingredientes: a banana congelada, a pitaya e o leite;
- Triture até ficar com uma mistura homogénea;
- Verta para o copo e adicione o coco ralado ou algum fruto seco a gosto.
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