A pensar no Dia da Mãe, partilhamos uma sugestão de um brunch que pode facilmente preparar em casa para surpreender a mãe, a avó ou alguém que lhe é muito especial. Fizemos uma seleção de várias receitas saudáveis e muito fáceis de preparar!
Receitas de Papas (de aveia, quinoa e outras opções)
Receitas de bolos e bolachas:
- Bolo de banana e cacau
- Bolo de chocolate com morangos
- Bolo de laranja
- Bolo de alfarroba
- Mug Cake
- Brownie de abacate
- Tarte de maçã
- Bolachas de gengibre e canela (sem glúten)
- Bolachas húngaros
- Donuts de cenoura e chocolate negro
- Cheesecake de iogurte grego e maracujá
- Brownie de batata-doce (sem glúten e sem lactose)
- Bolinhas energéticas de cacau e avelã
Batidos de fruta:
Outras sugestões:
by U-FIT
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