Receita com a Flama: salada de maçã, chicória e nozes

A Flama traz-nos uma receita saudável para um almoço ou jantar mais leve e com todo o sabor. Com a ajuda do Spiro 1760FL, é possível preparar esta receita em apenas dez minutos.

Ingredientes:

• 1 maçã vermelha grande
• 1 chicória branca com as folhas separadas
• 1 chicória vermelha com as folhas separadas
• 50g de agriões
• 25g de nozes picadas
• Sal e pimenta preta q.b.

Modo de preparação:

1. Use o espiralizador com a lâmina de fita larga e corte a maçã;
2. Prepare o molho. Numa taça pequena, misture todos os ingredientes do molho e tempere a gosto com sal e pimenta;
3. Numa travessa grande disponha a maçã espiralizada, a chicória e os agriões. Regue com o molho e envolva suavemente. Salpique com as nozes e sirva de imediato.