A Flama apresenta-nos uma receita de mousse de chocolate mais saudável com uma sugestão de topping irresistível.
Ingredientes:
- 6 ovos;
- 2 tabletes de chocolate (mais de 70% de cacau);
- 4 colheres de sopa de leite ou bebida vegetal;
- Amêndoa laminada.
Modo de preparação:
- Separe as claras das gemas;
- Com a batedeira FLAMA, bata as claras com uma pitada de sal até ficarem firmes. Reserve;
- Numa taça, coloque o chocolate e o leite ou a bebida vegetal, e leve ao lume a derreter;
- Junte as gemas e misture;
- Envolva tudo gentilmente;
- Leve ao frigorífico até ficar firme (cerca de 3 horas).
- Junte a amêndoa laminada e sirva.
by U-FIT
U-FIT
A sua e-magazine de Fitness, Desporto, Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
A sua e-magazine de Fitness, Desporto, Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
previous post
Receita com a Flama: espetadas de camarão com paprica e mel
next post