Receita com a Flama: Tostas de Sementes

Uma receita prática e fácil para preparar tostas de sementes em casa, controlando assim todos os ingredientes utilizados. A sugestão é da Flama, sendo dado um especial destaque ao Mini Forno da marca.

Ingredientes:

• 150g de sementes de chia
• 150g de mistura de sementes (sésamo, abóbora, girassol)
• água q.b.
• alecrim a gosto
• sal q.b.

Modo de preparação:

1. Pré-aqueça o mini-forno 1528FL da Flama a 180º;
2. Junte água às sementes de chia e envolva até ter uma consistência de mousse;
3. Tempere com sal e alecrim;
4. Junte a mistura de sementes ao preparado anterior e envolva bem;
5. Transfira para um tabuleiro forrado com papel vegetal e distribua uniformemente;
6. Leve ao mini-forno 1528FL da Flama durante 25 minutos ou até o preparado estar ligeiramente dourado;
7. Parta em pedaços e reserve. Sirva como entrada para uma refeição ou vá petiscando como snack!