Gonçalo Marques é um personal trainer natural de Guimarães. Iniciámos com ele uma série de planos de treinos que promete melhorar a sua performance! Preparado para treinar? Para os exercícios que se seguem, apenas precisa de um tapete e de dois pesos de 2Kg.
Já pode assistir à segunda série de treinos com o PT Gonçalo Marques.
A terceira série de treinos com o PT Gonçalo Marques já está disponível, e desta vez com dificuldade acrescida!
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